EFT - A FERRAMENTA QUE FALTAVA..

Quando mais nada funciona...faça "tapping"

Imagine que vive numa casa onde tudo está avariado, e que você não tem nenhuma ferramenta para fazer as reparações - nem mesmo uma chave inglesa. Você sabe o que está errado na casa, mas não consegue repará-la. É muito provavel que você não goste de viver nessa casa - é como se fosse uma lixeira.


É então que um amigo lhe empresta algumas ferramentas - martelos, chaves de parafusos, chaves inglesas, etc.- e demonstra-lhe como funcionam. Agora você já pode reparar a casa e desfrutar muito mais de lá viver!


VOCÊ é como essa casa. Partes da sua vida parecem não estar a funcionar como você gostaria. Talvez você tenha problemas físicos, psicológicos, emocionais ou até espirituais que gostaria de resolver. Mas, por mais que você tente, parece sempre que não tem as ferramentas correctas para mudar a sua vida.


Imagine, agora, por um instante, que cada um dos seus chamados "problemas" é o resultado duma simples interrupção do seu sistema natural de cura. O seu estado natural é o de saúde e bem-estar, e o seu corpo e mente auto-curar-se-iam bastando que você conseguisse remover essas perturbações no seu sistema energético... E que tudo o que necessita é de ter as ferramentas correctas para desbloquear as perturbações no seu sistema.


A EFT dá-lhe as ferramentas que necessita para remover as perturbações no seu sistema natural de cura!

FACTOS IMPORTANTES ACERCA DA EFT

A EFT funciona muitas vezes quando nada mais funciona! Experimente e verá.



A EFT é uma FERRAMENTA. Mesmo que nunca tenha visto antes uma chave de fendas, eu poderia mostrar-lhe como se usa uma, em menos de 5 minutos. Uma chave de fendas é usada em tudo, desde os carros até aos video-gravadores. A EFT também é assim. É uma ferramenta de uso generalizado que pode ser usada para "reparar" o seu sistema emocional.


Como com qualquer ferramenta é necessário treino para a utilizarmos com mestria. Por exemplo, se você me desse uma caixa de ferramentas e me pedisse para reparar o seu carro, eu responderia "NEM PENSAR, EU NÃO SEI NADA ACERCA DA REPARAÇÃO DE CARROS!" Talvez eu pudesse desmanchar o seu carro, mas voltar a montá-lo requeria que eu soubesse alguma coisa sobre como aplicar as ferramentas a um automóvel.


A EFT é como as ferramentas e VOCÊ é o mecânico. O processo da EFT funciona sempre, se você souber como aplicá-la a um determinado assunto que pretende resolver.
Tal como qualquer exercício, a EFT é um processo de auto-aplicação. E você terá resultados na proporção do quanto tempo e esforço você puser no processo. Se usar a EFT raramente, raramente terá resultados. Se usar a EFT todos os dias e em todos os assuntos, você terá resultados todos os dias em praticamente em todos os assuntos. Por isso use-a!

Sugiro-lhe que faça um curso grátis, " Revolução na prosperidade da sua vida pessoal", onde poderá aprender mais sobre EFT e muito mais sobre como alcançar a prosperidade na sua vida.

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7 DICAS PARA UMA MUDANÇA DE ATITUDE!

Muitas das coisas que hoje em dia nos afectam, como problemas ambientais, as mudanças que acontecem todos os dias no mundo, a crise, etc.. estão fora do nosso controle.
Mas felizmente, seja em que circunstâncias se encontre neste momento, existem várias coisas pelas quais você pode ter control.
Estou a referir-me ao que realmente determina como é que você se sente neste momento em relação aos seus desafios.
Refiro-me à sua atitude, ou seja, como você "escolhe" sentir-se em relação às circunstâncias e o que decide "ser" perante a mudança.
É a sua atitude que pode aumentar ou reduzir o seu stress de uma forma impressionante.
Fazer uma massagem ou praticar exercicio fisico é óptimo contra o stress, mas se não forem acompanhados por uma mudança de atitude, têm apenas um efeito temporário.

Como se tornar dono da sua atitude?

Sugiro-lhe algumas dicas para gerir o stress e aumentar a sua capacidade de gerir as mudanças.

1ª- Em vez de resistir...eu aceito.

Aceite os factos.Existem circunstâncias que por mais que se esforce não pode mudá-las, ou pelo menos tão depressa como gostaria.
O seu stress aumenta quando resiste ao que lhe acontece. Ao aceitar e libertar a resistência recupera o seu poder e sente-se muito melhor.

Neste momento, na sua vida, o que é que é importante aceitar?
O que é que pode deixar de resistir?

2ª- Em vez de resignar-me....eu aproveito.

Assim como é importante aceitar os factos, também é fundamental agir. Aqui está a diferença entre resignar-se e a ambição activa para uma situação melhor e mais positiva.

Que oportunidades pode aproveitar de determinada situação?

Quando identifica as suas oportunidades e age, afasta-se da ansiedade produzida pela sensação de estar fora de control.
Em vez de sentir-se como o efeito, passa a sentir-se como a causa.

3ª- Em vez de desejar...eu comprometo-me.

A unica forma de obter resultados diferentes é fazer coisas diferentes.
Deve acompanhar o desejo com o compromisso de fazer o que seja necessário para melhorar as circunstâncias actuais.

O que é que está disposto a mudar para se sentir melhor?

Muitas vezes, mudanças simples podem trazer grandes diferenças.

Qual a mudança simples que se compromete para se sentir melhor?
Que hábitos construtivos e positivos está disposto a acrescentar à sua vida?

4ª- Em vez de me preocupar....eu ocupo-me.

O antídoto para as nossas preocupações é a ocupação, entrar em acção, seguir na direcção do que queremos.
Existem situações que definitivamente escapam do nosso control. Seja o que for que façamos, não podemos alterá-las.

Então porque é que se preocupa por aquilo que não pode alterar?
Talvez não possa mudar as circunstâncias neste momento, mas pode sim mudar a sua atitude e permitir-se aceitar o que é, e aproveitar o que lhe é possivel fazer neste momento.

5ª- Em vez de me esquecer daquilo que tenho....eu agradeço.

Quando os niveis de stress aumentam e você se encontra rodeado de situações que o desgastam, é normal que se desligue daquilo que tem. No meio do caos, corre o perigo de se esquecer do que realmente tem na sua vida.

Já pensou de quantas coisas poderia estar agradecido na sua vida?

A gratidão é um excelente antídoto para as situações de desespero, uma vez que lhe permite conectar-se com a abundância e a magia da sua vida.
Agradecer, permite-lhe focar-se naquilo que tem, para continuar a avançar em direcção ao êxito e aos seus objectivos, em vez de pensar naquilo que lhe falta.
Na gratidão os medos desvanecem-se uma vez que, você percebe que tem recebido e tem mais do que pensava.
Pense nos milhares de presentes que tem desfrutado ao longo da sua vida, em forma de experiências, amizades, aprendizagens, relacionamentos, momentos, oportunidades, conhecimento, força, etc..

O que é que poderia agradecer à vida neste momento?

6ª- Em vez de desconfiar...eu confio.

O que é que escolhe, que os seus problemas são maiores que você, ou que você é maior que os seus problemas?
Acha que as suas circunstâncias negativas são permanentes, ou sabiamente escolhe acreditar que tudo se transforma em ciclos, e que depois do Inverno vem a Primavera?
Pensa que é o efeito das circunstâncias, ou sabe que você tem o control e a capacidade para seguir em frente?

Confiar ou não confiar...a decisão é sua!

7ª- Em vez de visualizar o negativo...eu escolho ganhar.

Cabe a si escolher conscientemente apostar no êxito e ter fé em que tudo o que lhe acontece é o melhor.
O medo alimenta-se de uma projecção mental catastrófica daquilo que lhe pode acontecer. Essa mesma energia e talento para vizualizar o negativo, permite-lhe focar-se no que realmente deseja..o exito.

De si depende a atitude!

Você é livre de escolher sempre o dia que vai ter.

VOCÊ PODE VENCER!

“Para que as oportunidades sejam sólidas, têm de se revestir com o cimento da perseverança"

Lembre-se: o que torna difícil ou impede de realizar os nossos desejos somos nós próprios. Os outros podem ser a desculpa perfeita para justificar a nossa ausência de sucessos.


Disse Benjamin Franklin: “Amas a vida? Pois não podes desbaratar o teu tempo, porque é disso que é feita a vida”

E um relato ilustra-o assim:

A minha meta estava a 1000 km. Um pouco longe, de facto. Assim, parti de onde estava, defini o rumo e comecei a andar. Aconteceu que quando estava mesmo a meio, quando tinha já percorrido 500 km, desanimei. Sentia-me cansado e não via o final. Assim, decidi regressar ao ponto de partida, voltando pelo mesmo caminho e andando os 500 km percorridos à ida. Quando cheguei ao ponto de partida da minha viagem senti-me cansado, triste e desanimado, porque todo o esforço feito e o tempo dedicado não tinham servido de nada.

Parei por um momento a pensar, coisa que não tinha feito quando decidi voltar…..e dei--me conta de que era um completo imbecil! Porque tinha andado 1000 km e estava no principio, enquanto se os tivesse percorrido até ao final teria chegado ao meu objectivo.

Portanto, Persevere… e não deixe para amanhã.

Porque o amanhã será um hoje e terá também um amanhã… que nunca se converterá em hoje….É melhor dar o primeiro passo hoje, aqui e agora…já!